Máte radi prebúdzanie rannými slnečnými lúčmi? Alebo je pre Vás táto alternatíva nepríjemná? Rozhodnite sa Vy, v akom prostredí sa zobudíte. Buďte plný energie už od rána. Spálňa je najdôležitejšou miestnosťou v dome na oddych, nielen preto, že v nej strávime priemerne asi tretinu dňa. Harmónia duše úzko súvisí s harmóniou tela, je teda vhodné, ak sa pri výbere zariadenia, prípadne pri projektovaní spálne, orientujeme najmä podľa vlastných predstáv, aj keď niekedy nezaškodí dať si poradiť od odborníka. Spánok je neoddeliteľnou a veľmi dôležitou súčasťou nášho života. Preto by sme ho nemali zanedbávať a mali by sme mu venovať primeranú pozornosť. Aby bol spánok kvalitný, [ ... ]